Iakob Schjerbeck · Psykoterapeut MPF · Ved søerne
Parterapi i København – find hinanden igen
Savner du nærhed, eller ender samtalen i de samme konflikter? Jeg hjælper dig og din partner med at undersøge det, der sker mellem jer, og sætte ord på det, I hver især har brug for. I er velkomne i min klinik på Nørrebro ved søerne.
Iakob SchjerbeckPsykoterapeut MPF · Emotionsfokuseret parterapeut
Psykoterapeut MPFEmotionsfokuseret parterapi90 minutter pr. parsessionKlinik ved søerne
Et sted at begynde
Plads til jer begge
Det kan være svært at række ud, når du og din partner allerede har prøvet at tale sammen mange gange. Måske vil den ene tættere på, mens den anden har brug for afstand. Måske fungerer hverdagen, men I savner følelsen af at være et par.
I behøver ikke have en færdig forklaring eller være enige om problemet. I parterapien giver vi plads til begge jeres oplevelser og tager udgangspunkt i det, der fylder lige nu.
Samtaler hos mig
Sammen eller hver for sig
Parterapi
Et fælles rum til jeres forhold, konflikter og længsel efter kontakt. Læs om samtalerne, min tilgang og et forløb hos mig.
Individuel psykoterapi
Du kan også komme alene og arbejde med dine følelser, reaktioner og relationer. Her tager vi udgangspunkt i det, der fylder for dig. Læs også om skyggearbejde og drømmearbejde.
Couples therapy in English
I also offer couples therapy in English at my practice by the lakes in Copenhagen. Read more about the sessions and how to get started.
Iakob SchjerbeckMedlem af Dansk Psykoterapeutforening
Min tilgang til samtalen
Sådan arbejder jeg som parterapeut
Jeg hedder Iakob Schjerbeck og er psykoterapeut MPF, medlem af Dansk Psykoterapeutforening. Min uddannelse omfatter 4,5 års studie i emotionsfokuseret terapi ved EFT-instituttet og efteruddannelse i parterapi hos Jytte Vikkelsøe. Jeg er også frivillig parterapeut ved Partelefonen.
Jeg arbejder med følelser, kropslige reaktioner og de mønstre, der opstår mellem jer. Vi kan sætte en svær samtale ned i tempo og undersøge, hvad der sker under ordene. Min opgave er at lytte og hjælpe jer begge med at blive tydeligere.
Læs om min baggrund, eller læs mere om at vælge en mandlig parterapeut i København.
Det kan vi tale om
Hvad står mellem jer?
Hos mig kan I tale om både det, der gør ondt, og det, I gerne vil passe på i jeres forhold.
01
Den samme uenighed vender tilbage, eller samtalen ender i tavshed. Vi undersøger, hvad der sker lige inden, og hvad I forsøger at fortælle hinanden.
02
Efter utroskab eller andre svigt kan både spørgsmål, vrede og savn fylde. Vi giver plads til det skete og til det, I hver især har brug for nu.
03
Du savner nærhed
Praktiske aftaler kan fylde mere end kontakten mellem jer. I samtalen kan vi undersøge savnet af intimitet, berøring og tid sammen, også når jeres behov er forskellige.
04
Måske ønsker den ene at fortsætte, mens den anden overvejer at gå. Der er også plads til tvivlen og til at undersøge, hvad I hver især ønsker.
En klient fortæller
En klientfortælling om at være et team
“Vi tager de svære situationer med det samme og åbner op for det svære og sårbare. Vi er blevet et team. […] Vores forskelligheder er blevet til styrke helt uden skyld eller skam.”
Udvalgte uddrag af en klientudtalelse
Læs flere klientudtalelser →
Samtalen, skridt for skridt
En forsamtale er et sted at begynde
Vi starter med at mødes og tale om jeres situation. På siden om parterapi kan du læse mere om min tilgang og et forløb.
01
Fortæl, hvad der fylder
Du behøver ikke forberede dig. En konkret situation fra hverdagen kan være nok til at begynde samtalen.
02
Mærk, hvordan det er at være her
I får begge plads til at tale. Sig til, hvis noget er svært at forstå eller føles utrygt.
03
Aftal det næste skridt
Vi taler om, hvad I ønsker hjælp til, og hvordan vi kan arbejde videre. Læs om forsamtalen.
Spørgsmål og svar
Inden du booker
Hvor i København ligger klinikken?
Klinikken ligger på Sortedam Dossering 23, 2. th., 2200 København N, ved søerne på hjørnet af Sankt Hans Gade. Fra Nørreport er der cirka 12 minutters gang over Dronning Louises Bro. Gå ind ad havelågen fra søerne og ring på Schjerbeck, 2. th.
Hvad koster parterapi hos dig?
Du finder de aktuelle priser og muligheder for forløb på priser og booking. En parterapisession varer 90 minutter. Du kan booke online eller kontakte mig, hvis I har spørgsmål.
Kan jeg komme, hvis min partner ikke vil med?
Ja, du er velkommen alene, men det bedste er, at I begge kommer sammen første gang. Jeg hjælper dig gerne med at tale med din partner om den modstand, der måske er. Ønsker du et individuelt forløb, kan du læse om individuel psykoterapi.
Én klinik ved søerne
Parterapi i din bydel
Min klinik ligger på Sortedam Dossering 23, 2. th., 2200 København N, lige ved søerne. Find vej fra din bydel.
Det første skridt
Skal vi tage den første samtale?
Book en forsamtale, eller ring på 27 43 35 79. Du er også velkommen til at skrive til kontakt@parterapeuter.com, hvis du vil vide mere, inden du og din partner beslutter jer.
